【開催結果】令和8年度家庭教育講座

笑顔があふれて、脳と心と身体が動き出す！～神経系を意識したコオーディネーショントレーニング～

• 日時　　8月27日（木曜日）午後1時～2時30分
• 場所　　セントラルスポーツ生涯学習プラザ（総合生涯学習プラザ）　2階　多目的ホール
• 講師　　新体操クラブViviana RG代表　山田ひろみ　氏
• 対象　　4歳から小学校中学年くらいまでの子と保護者
• 参加者　7組（15人）

講師に「新体操クラブViviana RG代表」山田ひろみ氏をお迎えし、調整力や、巧みな動き、すばしっこい動きなど、体を動かせるようになることを目的としたコオーディネーショントレーニング（COT）を親子で楽しみました。

誰でも取り組める動き、「くの字」「Sの字」「ケンケンパ」「ラディアン」等多数の動きに挑戦し「出来る」より「やろうとしている」ことを大切に約1時間半の間、楽しくたくさんの運動にチャレンジすることができました。

参加者の感想（抜粋）

• 本日は貴重なお時間をありがとうございました。高校時代の恩師に親子でお会いし、こり固まった体を整えて頂けて、すごく楽しかったです。また機会がありましたら、宜しくお願いします。
• 身体を考えながら動かす。意識するだけでもずいぶん違ってくるのだと分かりました。楽しかったです!! ありがとうございました♡
• 目の動きの大切さや、楽しんで体幹作りをする方法を学べました。（正しくやることの大切さも）子の年齢に応じた御指導をいただきありがとうございました。
• 先生の身のこなしの軽さが素晴らしいです。体の軸が意識できるようなプログラムなのかなと思いました。ケンケンパは意外と奥が深いなと思いました。
• 親も良い運動になって良かったです。ありがとうございました。
• 普段やらない動きを楽しみながら動かすことで、とても良い運動になりました。家でも親子でやってみたいと思います。
• 先生の説明がわかりやすく楽しく参加できた。簡単な体操なので家でもやってみたいと思います。​