八千代台公民館主催講座「八千代台元気はつらつ倶楽部（全4回）」

シニア世代を対象とした講座です。「回想法」「朗読体験」「フレイル予防」「歌声喫茶」を体験し､心身の健康増進と仲間作りをしてみませんか｡

 

 

 

 

日時

5月27日・6月10日・6月24日・7月8日　いずれも月曜日
午前10時～11時45分

 

会場

八千代台公民館　研修室
（八千代台西1－8）

 

内容

5月27日（月曜日） 回想法

　楽しくおしゃべりをして、心と脳を元気に！

 

6月10日（月曜日） 朗読体験

　声高く感情を込めて読み上げよう！

 

6月24日（月曜日） フレイル予防

　仲間と一緒に体を動かし、心も身体もリフレッシュ！

 

7月8日（月曜日） 歌声喫茶

　唱歌・歌謡曲をみんなで歌おう！

 

対象

市内在住か在勤・在学の65歳以上の人

 

定員

抽選20人（全4回参加可能な人）

 

費用

無料

 

持物

飲み物

 

申込方法

​受付期間…5月1日（水曜日）午前9時から9日（木曜日）午後9時まで

ちば電子申請サービス＜外部リンク＞から申し込み。

または電話（047-483-5553）か直接八千代台公民館窓口にて受付

 

受講の可否

当選者のみ5月13日（月曜日）までに通知します

 

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