睦公民館主催講座「3B体操を体験してみませんか」（全2回）

3B体操とは、ボール（Ball）・ベル（Bell）・ベルター（Belter）という3つの「B」がつく道具を使って行う体操です。難しい動きなどはなく、初心者でも講師が丁寧に教えます。一人ではなかなか始められない健康づくりを、仲間と楽しみながら始めてみませんか？

日時

5月14日（火曜日）
5月21日（火曜日）
毎回　午前10時～12時

場所

睦公民館　和室
（畳の部屋です。運動靴は必要ありません。）

対象

市内在住か在勤・在学の人

定員

7人
応募多数の場合、抽選を行います。

持ち物

汗拭きタオル・飲み物・上履き・靴入れ用の袋
（動きやすい服装でご参加ください。運動靴の必要はありませんが、当館内は土足厳禁のためスリッパなどの上履きをご用意ください。）

申し込み方法

睦公民館に電話か直接窓口へ（開館時間内）
または電子申請＜外部リンク＞にて。右の二次元コードから電子申請もできます。（24時間可）

• 申し込み期間：4月15日（月曜日）午前9時～4月23日（火曜日）午後5時
• 抽選の結果：4月25日（木曜日）までに電話またはEメールで通知します。（応募多数で抽選となった場合、当選者にのみ通知します。）

電子申請をクリックまたは二次元コードを読み込むと「ちば電子申請サービス」に移動します。お使いの環境によっては通信料がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。