八千代台図書館・公民館合同主催講座「成長期のおやつについて考えよう」が開催されます

　成長期に不足しがちな栄養素を補うおやつのとり方や量などについて，自分でお菓子をコンビニエンスストアなどでお買い物をしてくる小学校高学年～中学生程度のお子さんを持つ方やテーマに関心のある方などを対象に，昨年に引き続き母子保健課管理栄養士の上田先生と西川先生をお招きし，試食を交えながら楽しくご講義頂きます。

　お子さんがコンビニで買ってくるそのおやつ，選び方次第で成長のチャンスに変えられるかもしれません。
　「甘いものやスナック菓子は控えさせたいけれど，現実はなかなか難しい…。」
　そんなお悩みを持つ保護者の方，大歓迎です。成長期に「補食」が必要な理由，成長期を支えるおやつの考え方をわかりやすく解説いただきます。ぜひお気軽にご参加ください！

令和8年1月29日木曜日

10時〜11時30分

先着15名

・小学校高学年～中学生の子を持つ市内在住，在勤の方
・テーマに関心のある方

八千代台公民館研修室・調理室

100円
※試食用材料費として事前に申し受けます。1月27日正午までに，八千代台図書館1階カウンターまでご持参ください。

八千代市母子保健課
管理栄養士　上田真由美氏・西川恵美氏

令和8年1月6日火曜日9時から受付開始
八千代台図書館へ電話047（482）0912か，直接同館窓口まで。もしくは，
八千代台公民館へ電話047（483）5553か，直接同館窓口まで。