心肺蘇生法(ガイドライン2020)

心肺蘇生法のガイドラインは、国際的な機関により5年ごとに改正されます。
令和4年に総務省消防庁より「心肺蘇生法の指針2020（市民用）」が示されたことに伴い、「心肺蘇生法の手順」「心肺蘇生法の動画（YouTube）」「心肺蘇生法等のリーフレット」を作成しました。

心肺蘇生法の手順

Step1 安全の確認と反応の確認

　誰かが倒れているところを目撃・発見した場合は、周囲の状況が安全かどうか確認します。

　傷病者の肩をやさしく叩きながら、大きな声で呼びかけ、目が開くなどの応答の有無を確認します。

Step2 119番通報とAEDの手配

　大声で応援を呼んで、119番通報とAEDを持ってくるよう頼みましょう。

　119番する際は、今いる場所が「八千代市」であることを告げ、通信指令員の指示にしたがってください。

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Step3 普段どおりの呼吸の確認

　10秒以内で胸と腹の動きを観察します。動きがない、または普段どおりの呼吸でないと判断した場合（わからない場合も含む）は、ただちに胸骨圧迫を開始してください。

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Step4 胸骨圧迫

　胸の真ん中にある「胸骨」の下半分を「強く」「速く」「絶え間なく」圧迫します。

　圧迫の深さ：約5センチ

　圧迫のテンポ：1分間に100〜120回

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Step5 胸骨圧迫30回と人工呼吸2回

　人工呼吸の技術を身につけており、感染防護具がある場合は、頭部後屈あご先挙上法による気道確保を行い、胸が軽くあがる程度の息を2回吹き込んでください。（胸骨圧迫の中断は10秒以内）

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Step6 AEDの使用

(1)AEDの電源を入れます。

(2)電極パッドを袋から取り出し、胸の右上（鎖骨下で胸骨右側）と胸の左下（脇の下から5〜8センチ下、乳頭の斜め下）の肌に直接、貼り付けます。

(3)AEDが解析を始め、電気ショックが必要な場合は、自動的に充電が開始されます。

(4)傷病者に触れていないことを確認し、「ショックボタン」を押してください。

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　AEDは2分おきに自動的に心電図解析を行います。

音声メッセージにしたがって傷病者から手を離し、周りの人も傷病者から離れます。

　以後は、心肺蘇生とAEDの使用の手順を救急隊員と交代するまで繰り返します。

心肺蘇生法のデモ動画を公開します。（YouTube）

　心肺蘇生法（市民用）のデモンストレーション動画を作成しました。

   ・心肺蘇生法（市民用）のデモンストレーション＜外部リンク＞

心肺蘇生法等のリーフレットを作成しました。

　「心肺蘇生法の手順」と「気道異物の除去とファーストエイド」に関するリーフレットを作成しました。

　以下によりダウンロードをして、学習用資料等でご活用ください。

（救命講習を受講される方は、受講日の当日に配布します。）

リーフレット（心肺蘇生法の手順） [PDFファイル／637KB]

リーフレット（気道異物除去とファーストエイド） [PDFファイル／578KB]